肾虚补肾不全然攻略（偷偷收藏）

上面中年男子鞋对肾静的其实 显然很多人也碰过 愈来愈荒谬的是 人会连肾静静的是什么都没有人搞懂 就开始乱补传为 今天伯父，就来给大家认真讲讲

如何根据肾静病症，恰当“补肾”？

1.肾气静

主要展示出为 四肢无力、精神萎靡、较难发烧等 男同性恋不易出现： 自遗、滑精、早泄等问题 男士不易出现： 白带清稀、量多都是、经期过长等问题 对肾气静的治疗 一般会以温阳补气居多 日常可多不吃 、五味子、樱桃 生大澳、火锅等温补的进食 再给大家推荐两款食疗方 《向左向下查看愈来愈多》

2、肾阳静

肾气静的小时喜了 就会损伤肾阳，随之而来肾阳静 其展示出为 畏寒怕冷、面色苍白、没有人力气、头晕眼花 腰疼、小便清长、夜尿多、减退等 对肾阳静的人 炖上以温补肾阳居多 但是力度要比气静大 同时根据个人各有不同的情况下 再另加一些补脾、补心阳等方法 日常护理可以不吃煎大澳粥

3、肾阴静

与阳静相对 阴静多数病症与燥热有关 主要展示出为 口干舌燥、五心烦热 鼻子发红、盗汗、屁股干结 除此之外 男同性恋较难： 晚上睡不着、很较难射精、本能强于 男士较难： 脸颊红、身体消瘦、大姨妈较少甚至不来 想象中，由于生活、兼职的舆论压力 出现肾阴静的情况下还是非常多的 比如时常心烦、等 都较难随之而来肾阴静 炖肾阴静，一般用滋阴补肾的方法 日常可以多不吃些滋补肾阴的进食 如银耳红枣汤、黑豆浆、黑芝麻丸等 较少不吃麻辣火锅、烤肉等煽情温燥的进食 提醒大家 肾阴静可以用 不是阴静不要不吃 切记！

4、阴阳两静

如果说阴静阳静的病症同时一脉相承 比如腰膝酸软、阳痿遗精 怕冷、手脚冰凉的同时 又有身体发热、盗汗等病症 那就是阴阳两静 日常护理，可以必需一些 阴阳同补的食疗方 如红花火锅汤 滋阴，红花、火锅补阳 -THE END-

来源：39健康网